Afrikaanse 1:1 coaching vir manne op H2A visas
Jy vat die vlug. Die res is jou keuse.

KOM TERUG
'N ANDER MAN.

Verloor gewig, kry jou energie terug en bou regte spier in 12 weke, terwyl jy die seisoen uitwerk. Een sisteem, in Afrikaans, gebou vir die dag wat jy regtig daar het.

Jy werk twaalf uur op 'n dag en jy is steeds nie fikser nie. Die kos is wat dit is, die gym is 'n ent se ry of hy bestaan nie, en teen die tyd dat jy klaar is wil jy net slaap. Dis nie luiheid nie. Niemand het nog vir jou 'n plan gegee wat vir daai dag gebou is nie. Kyk dit voor jy iets verander.

KYK DIT VOOR JY AANSOEK DOEN

Walt verduidelik presies hoe die coaching werk, en wat dit vat om 'n regte resultaat te kry

As dit presies is waar jy nou is, doen hieronder aansoek. Ek lees elke aansoek self. Ek vat hoogstens 5 nuwe kliënte per maand, so as daar 'n plek oop is en ons pas goed by mekaar, kan ons binne die week begin. As ons goed by mekaar pas, kom ek terug na jou toe om jou gratis konsultasie-oproep te bespreek.

EEN OP EEN, IN AFRIKAANS

Nie 'n groep nie en nie 'n template nie. Jy praat direk met Walt, in jou eie taal, op die nommer in jou sak

ALLES LEEF IN KAHUNAS

Jou oefenplan en jou etesplan sit op jou foon, so jy staan nooit in 'n vreemde gym en raai nie. Dit werk net so goed op 'n plaas in Amerika as by die huis

ETESPLANNE, NIE SOMME NIE

Jy kry regte etesplanne, nie 'n lys makro's om self elke aand uit te werk nie. Kos wat jy kan kry waar jy bly, en wat jy oor drie maande nog steeds gaan eet

ELKE WEEK 'N CHECK IN

Een keer 'n week check jy in en Walt lees dit self. Die volgende week word aangepas op wat regtig gebeur het, nie op wat veronderstel was om te gebeur nie

Die waarborg: Doen die werk vir 12 weke. As jy nie die resultaat haal wat ons op ons eerste oproep afgespreek het nie, hou ek aan om jou te coach teen geen ekstra koste tot jy dit wel haal.

DOEN NOU AANSOEK

Gratis oproep. Geen verpligting. Dit is nie 'n formaliteit nie.

Sy eie manne, sy eie foto's

MANNE WAT AL
DIE SEISOEN GEWERK HET.

Ses regte voor en na foto's, almal van Walt se eie Transformations highlight af, almal gemerk H2A TRANSFORMATION in sy eie hand. Geen verhoogfoto's nie. Nie die coach nie. Manne wat die seisoen gewerk het en anders teruggekom het.

Elke foto hier is Walt se eie, gelig uit sy Transformations highlight en niks aan verander nie behalwe die snit na een grootte. Drie van hulle dra sy eie woorde STILL IN PROGRESS, en dit bly so. Hy sê self 80+ manne het al deur die sisteem gegaan, en daardie syfer is syne, nie ons s'n nie.

Party manne sê hulle wil. Party wil.

EK VAT NIE ALMAL NIE.
HOEKOM DIT VIR JOU SAAK MAAK.

Ek vat nie elkeen wat aansoek doen nie. Een coach wat elke boodskap self lees beteken die lys bly kort. Lees dit behoorlik en wees eerlik oor watter kolom jy in is.

VIR WIE DIT GEBOU IS

  • Jy gaan Amerika toe op 'n H2A visa, of jy is nou al daar
  • Jy het al vordering gemaak en dit toe nie kon volhou nie
  • Jy sal die boodskap stuur in die week wat sleg gegaan het, want dis die week wat tel
  • Jy is oop daaroor dat jy nie altyd weet wat om in die gym te doen nie
  • Jy is ernstig genoeg om nou te begin, nie eendag nie

VIR WIE DIT NIE GEBOU IS NIE

  • Jy soek 'n plan sonder die gewoontes wat daaronder lê
  • Jy soek toestemming om aan te hou met wat nie werk nie
  • Jy wil hê jou coach moet dit meer wil hê as jy
  • Jy raak stil die eerste week wat dit ophou lekker wees
  • Jy is jonger as 18. Die coaching is vir manne van 18 en op

“As jy die linkerkolom gelees het en gedink het ‘dis ek’, dan is dit vir jou gebou. Doen aansoek en kom ons kyk.”

WALT SEVENSTER

Kom gereed om eerlik te praat

AS DIT JY IS,
DOEN NOU AANSOEK.

Ek vat net 5 nuwe kliënte per maand. As daai plekke gevat is, is die volgende opening die volgende maand.

Gratis konsultasie-oproep, geen verpligting, geen druk
Twee minute om aansoek te doen, en ek lees dit self
Alles in Afrikaans, van die eerste boodskap af
DOEN NOU AANSOEK

Elke aansoek word self gelees. As jy nie 'n fit is nie, sê ek jou dit ook.

Nog besig om te besluit?

DIE VYF REGTE VRAE

Lees die blok hierbo eerlik deur. As dit jou beskryf, doen aansoek. Die oproep bevestig die res. Ek soek nie manne wat klaar gedissiplineerd is nie. Ek soek manne wat regtig gereed is om gelei te word.

Sê dit op die aansoek. Die plan word gebou om die toerusting wat jy het en die ure wat jy regtig beheer, en dit sit in Kahunas op jou foon, so jy het dit by jou waar jy ook al oefen. Die punt van hierdie ding is juis dat dit nie aanvaar jy het 'n volledige gym om die hoek nie.

Gewoonlik omdat jy 'n plan gekoop het en toe self die dissipline moes verskaf. 'n Template gee nie om hoe jou Dinsdag lyk nie. Hier check jy elke week in, Walt lees dit self, en die volgende week word daarop aangepas. Dit is die deel wat 'n plan alleen nooit vir jou doen nie.

Ja. Die beste tyd om te begin is voor jy gaan, sodat die gewoontes al staan teen die tyd dat jy land. Alles loop deur Kahunas en die weeklikse check in, so niks verander wanneer jy op die vliegtuig klim nie. Walt werk met manne in Suid-Afrika, die VSA, die UK en Europa.

Ek lees dit self. As dit 'n fit is, bespreek ons 'n gratis konsultasie-oproep en ons praat deur jou doelwit, jou geskiedenis en of dit die regte skuif is. Kom gereed om eerlik te praat. Om aansoek te doen bind jou aan niks.

Tel dit op jou kalender uit

12 WEKE VAN NOU AF
KOM HOE DAN OOK.

Die enigste ding tussen jou en daai dag is 'n sisteem wat regtig vir jou week gebou is, en die besluit om daarvoor aansoek te doen. Die 12 weke loop klaar of jy begin of nie.

Ek vat 5 kliënte per maand. Nie omdat ek nie meer kan vat nie. Omdat meer as dit minder vir elkeen beteken. As die plekke vol is, is die volgende opening die volgende maand. Dit is die enigste skaarsheid wat hier bestaan.

DOEN NOU AANSOEK

Elke aansoek word self gelees. Om aansoek te doen bind jou aan niks.