Verloor gewig, kry jou energie terug en bou regte spier in 12 weke, terwyl jy die seisoen uitwerk. Een sisteem, in Afrikaans, gebou vir die dag wat jy regtig daar het.
Jy werk twaalf uur op 'n dag en jy is steeds nie fikser nie. Die kos is wat dit is, die gym is 'n ent se ry of hy bestaan nie, en teen die tyd dat jy klaar is wil jy net slaap. Dis nie luiheid nie. Niemand het nog vir jou 'n plan gegee wat vir daai dag gebou is nie. Kyk dit voor jy iets verander.
KYK DIT VOOR JY AANSOEK DOEN
Walt verduidelik presies hoe die coaching werk, en wat dit vat om 'n regte resultaat te kry
As dit presies is waar jy nou is, doen hieronder aansoek. Ek lees elke aansoek self. Ek vat hoogstens 5 nuwe kliënte per maand, so as daar 'n plek oop is en ons pas goed by mekaar, kan ons binne die week begin. As ons goed by mekaar pas, kom ek terug na jou toe om jou gratis konsultasie-oproep te bespreek.
EEN OP EEN, IN AFRIKAANS
Nie 'n groep nie en nie 'n template nie. Jy praat direk met Walt, in jou eie taal, op die nommer in jou sak
ALLES LEEF IN KAHUNAS
Jou oefenplan en jou etesplan sit op jou foon, so jy staan nooit in 'n vreemde gym en raai nie. Dit werk net so goed op 'n plaas in Amerika as by die huis
ETESPLANNE, NIE SOMME NIE
Jy kry regte etesplanne, nie 'n lys makro's om self elke aand uit te werk nie. Kos wat jy kan kry waar jy bly, en wat jy oor drie maande nog steeds gaan eet
ELKE WEEK 'N CHECK IN
Een keer 'n week check jy in en Walt lees dit self. Die volgende week word aangepas op wat regtig gebeur het, nie op wat veronderstel was om te gebeur nie
Die waarborg: Doen die werk vir 12 weke. As jy nie die resultaat haal wat ons op ons eerste oproep afgespreek het nie, hou ek aan om jou te coach teen geen ekstra koste tot jy dit wel haal.
Gratis oproep. Geen verpligting. Dit is nie 'n formaliteit nie.
Ses regte voor en na foto's, almal van Walt se eie Transformations highlight af, almal gemerk H2A TRANSFORMATION in sy eie hand. Geen verhoogfoto's nie. Nie die coach nie. Manne wat die seisoen gewerk het en anders teruggekom het.
01 / 06
Elke foto hier is Walt se eie, gelig uit sy Transformations highlight en niks aan verander nie behalwe die snit na een grootte. Drie van hulle dra sy eie woorde STILL IN PROGRESS, en dit bly so. Hy sê self 80+ manne het al deur die sisteem gegaan, en daardie syfer is syne, nie ons s'n nie.
Ek vat nie elkeen wat aansoek doen nie. Een coach wat elke boodskap self lees beteken die lys bly kort. Lees dit behoorlik en wees eerlik oor watter kolom jy in is.
“As jy die linkerkolom gelees het en gedink het ‘dis ek’, dan is dit vir jou gebou. Doen aansoek en kom ons kyk.”
WALT SEVENSTER
Elke aansoek word self gelees. As jy nie 'n fit is nie, sê ek jou dit ook.
Lees die blok hierbo eerlik deur. As dit jou beskryf, doen aansoek. Die oproep bevestig die res. Ek soek nie manne wat klaar gedissiplineerd is nie. Ek soek manne wat regtig gereed is om gelei te word.
Sê dit op die aansoek. Die plan word gebou om die toerusting wat jy het en die ure wat jy regtig beheer, en dit sit in Kahunas op jou foon, so jy het dit by jou waar jy ook al oefen. Die punt van hierdie ding is juis dat dit nie aanvaar jy het 'n volledige gym om die hoek nie.
Gewoonlik omdat jy 'n plan gekoop het en toe self die dissipline moes verskaf. 'n Template gee nie om hoe jou Dinsdag lyk nie. Hier check jy elke week in, Walt lees dit self, en die volgende week word daarop aangepas. Dit is die deel wat 'n plan alleen nooit vir jou doen nie.
Ja. Die beste tyd om te begin is voor jy gaan, sodat die gewoontes al staan teen die tyd dat jy land. Alles loop deur Kahunas en die weeklikse check in, so niks verander wanneer jy op die vliegtuig klim nie. Walt werk met manne in Suid-Afrika, die VSA, die UK en Europa.
Ek lees dit self. As dit 'n fit is, bespreek ons 'n gratis konsultasie-oproep en ons praat deur jou doelwit, jou geskiedenis en of dit die regte skuif is. Kom gereed om eerlik te praat. Om aansoek te doen bind jou aan niks.
Die enigste ding tussen jou en daai dag is 'n sisteem wat regtig vir jou week gebou is, en die besluit om daarvoor aansoek te doen. Die 12 weke loop klaar of jy begin of nie.
Ek vat 5 kliënte per maand. Nie omdat ek nie meer kan vat nie. Omdat meer as dit minder vir elkeen beteken. As die plekke vol is, is die volgende opening die volgende maand. Dit is die enigste skaarsheid wat hier bestaan.
Elke aansoek word self gelees. Om aansoek te doen bind jou aan niks.
VRAAG 1 VAN 6
Vat omtrent 60 sekondes. Nooit betaalbesonderhede nie.